💡𝗘𝗔𝗦𝗬𝗙𝗢 𝗧𝗜𝗣𝗦
✨โฟกัสงานได้มากขึ้น! ด้วยการจัดโต๊ะทำงานสไตล์ Psychology Design
📚โต๊ะทำงานไม่ใช่แค่ที่วางของแต่คือ "พื้นที่สร้างสมาธิ" ที่ช่วยให้คุณทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น! งานวิจัยด้านจิตวิทยาการออกแบบ (Psychology Design) พบว่าสภาพแวดล้อมรอบตัวมีผลโดยตรงต่อสมาธิและอารมณ์ในการทำงาน
ㅤ
📌ลองมาดู 5 เทคนิคการจัดโต๊ะง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณโฟกัสงานได้มากขึ้น
ㅤ
1.) แสงธรรมชาติช่วยกระตุ้นสมอง⛅
จัดโต๊ะให้รับแสงธรรมชาติได้เต็มที่ ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสดชื่น
ㅤ
2.) ความเรียบง่ายช่วยลดความว้าวุ่น🗃️
เก็บของไม่จำเป็นออกจากโต๊ะ ใช้หลัก Minimalism ให้สมองไม่ต้องรับข้อมูลมากเกินไป
ㅤ
3.) วางของที่ใช้บ่อยในระดับสายตา🖊️
วางอุปกรณ์ที่ใช้งานประจำ ให้อยู่ในระดับสายตา ช่วยลดการละสายตา ช่วยให้สมาธิไม่สะดุด
ㅤ
4.) เพิ่มพื้นที่สีเขียวให้โต๊ะทำงาน🌿
วางต้นไม้เล็กๆ บนโต๊ะช่วยลดความเครียด และทำให้บรรยากาศสดชื่นขึ้น
ㅤ
5.) เลือกโทนสีที่ช่วยเสริมสมาธิ🎨
เลือกของตกแต่งหรือพื้นหลังโต๊ะที่เป็นโทนสีฟ้า-เขียว เพื่อเพิ่มสมาธิและความสงบ
ㅤ
✅เพียงปรับโต๊ะทำงานเล็กน้อย แล้วจะรู้สึกว่าโฟกัสกับงานได้ดีขึ้น สมองปลอดโปร่ง และทำงานได้ไหลลื่นขึ้นแน่นอน
|
